Upfit Test: Vergleich & Erfahrung

Upfit versteht sich als Plattform für umfassende Ernährungsberatung und bietet mit seinen personalisierten Ernährungsplänen für jedes Bedürfnis den richtigen Fahrplan.

Das Konzept von Upfit fußt auf individuell gestalteten und abgestimmten Ernährungsplänen. So hat jeder basierend auf seinen Bedürfnissen und Vorlieben die Möglichkeit sich gesund zu ernähren und seine Ziele zu erreichen. Egal ob man sich vegan, flexetarisch oder vegetarisch ernährt, Upfit bietet einen ausführlichen Plan. Vor allem die Kombination aus Desktop Version und App ermöglicht eine intuitive Nutzung und alltagstaugliche Realisierung der gesetzten Ziele.

Upfit ist eine gelungene Alternative für alle, die sich noch nicht tiefgehend mit dem Thema Ernährung befasst haben oder intensiver befassen möchten. Die Kombination aus personalisiertem Ernährungsplan sowie zielgerichtetem Trainingsplan ermöglicht eine gute Wissens- und Handlungsgrundlage, um eine dauerhafte Ernährungsumstellung zu erreichen. Für Menschen, die ihre optimale Ernährungsweise bereits gefunden haben und ihren Fokus auf körperliche Betätigung legen wollen, kann es zielführendere Programme geben. Ein Fitnessprogramme Vergleich kann helfen, das geeignete Abnehmprogramm für sich selbst zu finden.

Vollständiges Upfit Fazit

Pro

Contra

Upfit bietet einen individuellen und viel wichtiger, personalisierten Ernährungsplan sowie verschiedene Trainingspläne. Bei der Anmeldung wird aus vier verschiedenen Zielen der persönliche Fokus gewählt. Bei Abschluss eines Jahres-Abonnements erhält man den Zugang bereits für 9,90 € monatlich.

Upfit bietet Neugierigen keine kostenfreie Testwoche an. Im Gegenzug gibt es aber immer wieder eigene Rabattaktionen sowie Kooperationen mit unterschiedlichen Unternehmen und Anbietern, sodass es sich auszahlen kann, Augen und Ohren offen zu halten. Upfit Gutscheincodes können direkt beim Anmeldeprozess über das entsprechende Eingabefeld eingelöst werden. 

Upfit gilt als das Start Up im Bereich Ernährungsberatung. Das Unternehmen legt mit seinen zu 100 Prozent individuellen Ernährungsplänen seinen Fokus ganz klar auf die Ernährung. Darüber hinaus gelingt es Upfit aber auch den Trainingsaspekt mit individuellen Workouts in das Programm zu integrieren.

Ernährung

Zu Beginn des Programms wählt der Nutzer unter vier verschiedenen Zielen, sein persönlichen Programm Fokus aus. Zur Auswahl stehen Aspekte wie Abnehmen, Muskelaufbau, Körperdefinition sowie Clean Eating. Basierend auf der Zielauswahl und der Beantwortung der gestellten Fragen während des Anmeldeprozesses, wird ein individueller Ernährungsplan erstellt. Infolgedessen ist es nicht ausschlaggebend ob man sich vegan, flexetarisch oder vegetarisch ernährt. Upfit bietet für jede Ernährungsform leckere und vor allem zahlreiche Rezepte an.

Der Ernährungsplan wird direkt auf den Nutzer abgestimmt und berücksichtigt Bedürfnisse, Intoleranzen, Kochgewohnheiten und allgemeine Vorlieben. Die vorgeschlagenen Gerichte können getauscht oder ausgesetzt werden. Außerdem kann man den Ernährungsplan jederzeit aktualisieren, sollten sich die Bedürfnisse verändern.

Ein besonderer Vorteil ist der eingebaute Einkaufsplaner, der sowohl in der App als auch im Mitgliederbereich abrufbar ist und sich automatisch synchronisiert, sobald man den Ernährungsplan abändert.

Workout & Training

Je nach gewähltem Abonnement gibt es im Mitgliederbereich integrierte Trainingspläne als PDF zum download. Im dreimonatigen Abo kann man die Trainingspläne individuell dazu buchen. Der Nutzer kann hier je nach Trainingsziel zwischen verschiedenen Plänen wählen. Die Dauer der Programme beläuft sich auf drei oder sechs Monate. Upfit arbeitet lediglich mit Trainingsplänen, nicht mit passenden Videos zum Workout.

Die Online Ernährungsberatung Upfit wirbt mit drei Preis-Modulen. Wer eine gesunde Ernährung in seinen Alltag integrieren möchte und sich für Upfit entscheidet, kann zwischen einer drei oder zwölf monatigen sowie einer lebenslangen Mitgliedschaft wählen. Innerhalb des dreimonatigen Abonnements, sind jedoch keinerlei Trainingspläne enthalten und müssen auf Wunsch zusätzlich gekauft werden. Der Vorteil des Jahresabos wird beim Preis deutlich – so kostet die 12 monatige Mitgliedschaft satte 20 Euro weniger im Monat. Das Lifetime-Angebot ist mit 299,90 Euro verhältnismäßig günstig und kann sich für Entschlossene definitiv lohnen.

Upfit punktet mit einer ansprechend gestalteten Website und einer üppigen Auswahl an gratis Produkten, noch bevor man ein Abo bei Upfit abgeschlossen hat. Von verschiedenen Rezepten, bis hin zu kostenlosen Ernährungsguides wird einiges geboten.

Wie man es sich von einem modernen Online Unternehmen wünscht, bietet Upfit auch eine eigene App an, welche ebenfalls sehr übersichtlich gestaltet wurde. Ein besonders praktisches Feature in der Upfit App: man trägt seine Einkaufsliste direkt in der Hosentasche bei sich und kann sie bequem beim Einkaufen abrufen. Der einzige Wermutstropfen dabei ist jedoch, dass es die Upfit App bisher nur für Android gibt. Zudem ist die Ladezeit mitunter unverhältnismäßig lang, was durchaus ein wenig Spaß beim Umgang mit der App nimmt. 

Die übersichtliche und verständliche Website besticht durch zahlreiches Informationsmaterial. Es gibt zu jeglicher Ernährungsform einen eigenen Bereich, welche wiederum in weitere Unterbereiche untergliedert sind. Dementsprechend nimmt es einige Zeit in Anspruch, bis man sich einen Überblick über seinen Mitgliederbereich verschaffen konnte. Zeit, die mit viel Wissenswertem gespickt ist. 

Anmeldung

Für die Anmeldung bei Upfit, sollten Nutzer etwas Zeit mitbringen. Auf Grund der individuellen Gestaltung seines Ernährungplanes, werden zunächst einige Fragen beantwortet. Der Nutzer wird sehr angenehm und Schritt für Schritt durch den Prozess geleitet. 

Nutzen und Oberfläche

Durch die Verknüpfung von Web und App kann Upfit vielfältig, gleichzeitig und vor allem alltagstauglich genutzt werden. Ändert man seinen Ernährungsplan am Computer und vergisst sich auszuloggen, erfolgt trotzdem eine automatische Synchronisierung mit der App und dem mobilen Einkaufsplaner. 

Upfit bietet mit seiner Facebook-Seite Raum für Austausch. Allerdings besteht dieser eher zwischen den Upfit-Mitarbeitern und Kunden und nicht zwischen den Nutzern selbst. Ein ausgebauter Community-Bereich könnte das Programm zusätzlich bereichern, da Upfit ansonsten einen guten Support bietet. Im Übrigen ist Upfit auf Plattformen wie YouTube und Pinterest aktiv.

Gelegentlich bietet Upfit Vergünstigungen für Nutzer, die Neukunden werben. Wer Freunde oder Familie werben möchte, kann sich im Kundenservice melden und bekommt nähere Informationen.

Upfit bietet drei verschiedene Preis-Module an, bei denen es sich nicht um klassische Abonnements handelt. Je nach dem für welches Modul sich ein Nutzer entscheidet, läuft die Mitgliedschaft nach 3 oder 12 Monaten aus ohne vorher gekündigt werden zu müssen. Wer sich für die Lifetime-Variante entscheidet hat dementsprechend einen dauerhaften Zugang. Einziges Manko, Upfit bietet keine kostenfreie Testwoche an. Wer sich daher unsicher ist, ob Upfit das richtige Programm für ihn ist, tut gut daran einen Fitnessprogramme Vergleich durchzuführen, um auf der sicheren Seite zu sein.

Eine Kündigung vor Programmende muss nicht erfolgen. Diese Regelung gilt für alle Modulangebote. 

Verlängert sich das Abo automatisch?

Nein! Der Plan läuft automatisch nach der gekauften Laufzeit aus.

Upfit hat sich zum Ziel gesetzt durch eine individuelle Ernährungsberatung, jedem möglichst alltagstauglich gesundes Abnehmen zu ermöglichen. Zu Recht wirbt Upfit mit ihrer Individualität und dem Eingehen auf persönliche Kundenbedürfnisse. Meiner Meinung nach ist Upfit eine super Alternative, wenn man sich mit dem Thema Ernährung noch nicht tiefergehend beschäftigt hat, da man hier einen persönlichen Fahrplan an die Hand bekommt. Die Kombination aus individuellem Ernährungs- und zielgerichtetem Trainingsplan ermöglicht eine gute Wissens- und Handlungsgrundlage um eine dauerhafte Ernährungsumstellung zu implementieren. Mit Hilfe der vielfältigen Auswahlmöglichkeiten und Angeboten bietet Upfit für jedes Ernährungsbedürfnis den richtigen Plan und ermöglicht seinem Wunschgewicht Schritt für Schritt näher zu kommen. Das gilt auch für all diejenigen, die anstatt ab- lieber gesund zunehmen möchten. Vor allem die Kombination aus Desktop Version und App ermöglicht eine intuitive Nutzung und alltagstaugliche Realisierung der gesetzten Ziele. Für Menschen, die ihre optimale Ernährungsweise jedoch bereits gefunden haben und ihren Fokus auf körperliche Betätigung legen wollen oder sogar eine Sport-/Trainingsroutine in ihren Alltag integrieren wollen, gibt es meiner Erfahrung nach zielführendere Programme.